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Ernährung
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Veröffentlicht am 12.12.2022

Basenfasten: Mit mehr Energie und einem gesunden Stoffwechsel ins neue Jahr

Plätzchen, Braten, Geschenke- und Feierwahnsinn – die Wochen rund um Weihnachten schlagen zu Buche und sind purer Stress für unseren Organismus. Wie Sie Ihren Stoffwechsel auf Touren bringen und wieder mehr Energie verspüren, lesen Sie hier…

Lachende Frau in der Küche mit Apfel

Mehr als ein guter Vorsatz: Mit Basenfasten starten Sie den Frühjahrsputz von innen.

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Ein leckeres Gericht aus der basischen Küche ist dieser Kohlrabisalat mit Lauch, Feldsalat und Linsensprossen....

Chicorée-Schiffchen mit Forellencreme
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Chicorée-Schiffchen mit Forellencreme | Rezept

Basisch essen und entgiften mit Genuss! Die leckeren Chicorée-Schiffchen mit Forellencreme sind fix zubereitet. Rezept...

In den Detox-Drink kommen getrocknete oder frische Brennnesselblätter
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Detox-Drink mit Brennnessel und Löwenzahn | Rezept

Der Detox-Drink mir Löwenzahn, Brennnessel und Apfelessig eignet sich gut für eine Trinkkur im Frühling

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