Da geht noch was: Alles eine Frage der Gene?
Autorin Mechthild Rex-Najuch widmet sich in unserer Kolumne “Da geht noch was” der Frage, wie “gutes Altern” gelingen kann.
Gutes Altern: Es liegt nicht nur an den Genen. Bildnachweis: iStock/Halfpoint
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In unserer Kolumne widmet sich Autorin Mechthild Rex-Najuch der Frage, wie “gutes Altern” gelingen kann....
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