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Bewegung
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Veröffentlicht am 24.06.2022

Dynamisches Faszien-Yoga

Ist Yoga nicht generell gut für die Faszien? Wozu braucht es Faszien-Yoga? Und was zeichnet das dynamische Faszien-Yoga aus?

Amiena Zylla streckt im halben Schneidersitz die Arme in die Höhe

Sie hat’s erfunden: Amiena Zylla ist die Begründerin des dynamischen Faszien-Yogas. Bildnachweis: Johannes
Rodach, München

Das Titelbild des GU-Buches "Faszientraining für Rücken und Nacken"
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