Kommen Sie mit in die Gesundküche!

Neuer Onlinekurs DETOX CUISINE

Entgiften mit Genuss? Das geht! Spitzenkoch Johann Lafer und Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Jürgen Vormann nehmen Sie mit in die Gesundküche und liefern Ihnen den eindeutigen Beweis, dass sich Entgiften und Genuss nicht ausschließen! Unser Gutschein-Code für Sie: DCBVIT100

Gesund-Rezept der Woche: Frühstücks-Shake mit Banane und Beeren

Pures Glück im Glas: Shakes und Smoothies

Für alle, die nicht gern frühstücken oder nie genug Zeit dafür einplanen können: Dieser Frühstücks-Shake mit roten Beeren holt bestimmt jede:n ab. Besonders fix zubereitet ist er mit Tiefkühlfrüchten. Doch sobald es überall unwiderstehlich nach frischen Edbeeren und Himbeeren duftet, schmeckt der Frühstücks-Smoothie garantiert noch einmal so gut.

Anti-Alzheimer-Rezepte: Essen gegen das Vergessen

Alzheimer und Ernährung – wie hängt das zusammen?

Wussten Sie schon? Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt kann vor Alzheimer schützen. Alzheimer und Ernährung – wie hängt das zusammen? Wir klären auf und haben schmackhafte Rezepte gegen Alzheimer mit den idealen Zutaten für eine ausgewogene Ernährung gegen das Vergessen für Sie zusammengestellt.

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