Gelenkschmerzen verhindern mit Online-Kurs & Coaching von Doc Esser!

Dieses Coaching ist perfekt für dich, wenn… 

 

… du chronische Schmerzen in deinen Gelenken hast.
… du noch keine Gelenkprobleme hast, aber vorbeugen möchtest.
… es dir bisher unmöglich erschien, deinen inneren Schweinehund zu besiegen.

 

Handle, solange du kannst! Doc Esser und der GU Verlag helfen dir dabei!


In GESUNDE GELENKE erwarten dich fünf Module in vier Wochen mit Live-Sitzungen, einfach zu befolgenden Aufgaben, Checklisten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deinen Start in ein neues Leben. Nach diesem Kurs weißt du was zu tun ist, um deine gesunden Gelenke zu erhalten und deine geschädigten Gelenke zu schonen.

 

100€ Preisvorteil sichern – unser Angebot zum Start von VITALISSIMO!

 

Kursbeginn: 31. Oktober 2021

 

 

Die Live-Termine sind am 31.10.2021 (18:00-ca. 19:30 Uhr), 07.11.2021 (15:00-16:00 Uhr), 14.11.2021 (18:00-19:00 Uhr), 21.11.2021 (18:00-19:00 Uhr), 28.11.2021 (18:00-19:00 Uhr)

Deine Vorteile auf einen Blick:

Alle Übungen gemacht? Wie ist der Schmerz?  Brauchst du einen Motivationsschub? Doc Esser und sein Team stehen dir in den Live-Sitzungen zur Seite!

 

Mit der Anmeldung erhältst du ein umfangreiches Workbook mit Ernährungsplan, Rezepten und medizinischen Informationen, die du in Ruhe nachlesen kannst.

 

Die tägliche Übungseinheit bringt dich auf Trab: Mit unseren Übungsanleitungen kommen du und deine Gelenke wieder in Fahrt. Dieses Programm schafft wirklich jeder. Versprochen!

 

Bei leichtem, mittlerem und temporärem Schmerzgefühl in den Gelenken kannst und solltest du etwas tun. Und zwar gleich. Durch Ernährung, Bewegung und Wissen kannst du dich selbst behandeln und wieder fit und agil Sport treiben, am Wochenende wandern gehen oder mit Freunden den nächsten Ski-Urlaub planen – und das ohne Schmerzen und Ängste. Bei starken Beschwerden solltest du einen Facharzt aufsuchen und therapeutische Maßnahmen besprechen. Lass es aber erst gar nicht so weit kommen! Mach den Schmerz-Check >>

Workbook (beispielhafte Darstellung)

Start am 31. Oktober: So läuft das Coaching ab

Die Live-Termine sind am 31.10.2021 (18:00-ca. 19:30 Uhr), 07.11.2021 (15:00-16:00 Uhr), 14.11.2021 (18:00-19:00 Uhr), 21.11.2021 (18:00-19:00 Uhr), 28.11.2021 (18:00-19:00 Uhr)

Der Start

Gleich nach dem Kauf erhältst du Zugang zum Kursbereich. Deine Vorbereitung startet wenige Tage vor dem Kursbeginn. Schaue das Begrüßungsvideo von Doc Esser und lade deine digitalen Unterlagen herunter oder betrachte sie im Kursbereich.

Woche 1

Wir starten mit der ersten Live-Sitzung. Keine Sorge! Falls du nicht live dabei sein kannst, zeichnen wir alle Sitzung für dich auf. Woche 1 ist vollgepackt mit wertvollen Informationen und viel guter Stimmung.

Woche 2

Wir tauchen tief ein in die Themen Ernährung und Bewegung. Wie steht es um deine Energieaufnahme? Welche Übungen sind perfekt, um deine Gelenke zu schonen und die Muskeln gleichzeitig zu trainieren?

Woche 3

Die Übungen sind dir bekannt und du machst sie auch wirklich! Das Essen schmeckt und ist gut für deine Gelenke. Mental bist du stark und ausgeglichen. Das Coaching war nur der Anfang. Dranbleiben und Erfolge ernten.

Woche 4

Wir verfestigen das Gelernte und setzen uns Ziele für die fernere Zukunft. Ein paar Pfunde mehr verlieren? Eine weite Strecke schmerzfrei laufen? Du hast die Werkzeuge an der Hand und außerdem tolle Menschen, die den Weg mit dir bis hier gegangen sind.

Ich bin Doc Esser,
dein Experte für gesunde Gelenke!

Als Arthrose-Betroffener weiß ich, wie schlimm die Einschränkungen durch Gelenkprobleme, Therapie und die Angst vor dem nächsten Schmerzanfall im Alltag sind.

 

Als Arzt habe ich aber auch erlebt, wie schnell man mit der richtigen Ernährung etwas verändern kann. Und dass einem das Essen dann trotzdem noch schmecken darf.

 

Ich habe mittlerweile hunderte Stunden damit verbracht, Studien zu lesen und selbst zu testen…

 

welche Lebensmittel bei Arthrose, Arthritis oder Gicht helfen,

… wie ich durch die richtigen Übungen meine Beweglichkeit, Stabilität und
Versorgung meiner Gelenke verbessern kann

… und insgesamt deutlich ausgeglichener im Umgang mit Gelenkschmerzen
und im Alltag leben kann.

 

Heute kann ich trotz Arthrose vierten Grades im rechten Knie wieder joggen und mit meinem Sohn herumtollen.

 

Alles was ich auf meinem Weg gelernt und in meiner Arbeit als Arzt verstanden habe, packe ich jetzt für Dich in mein Online-Coaching GESUNDE GELENKE.

Ich freue mich, Dich auf diesem Weg zu begleiten!

 

Doc Esser heißt im wahren Leben Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser:
Oberarzt für Kardiologie, Pneumologie, Angiologie und Intensivmedizin/ Sektionsleiter der Pneumologie / © vitalissimo.de

Warum du dir jetzt einen Platz
sichern solltest:

Gesunde Gelenke ist das 4-wöchige Online-Coaching von Doc Esser für schmerzfreie, gesunde Gelenke. Du erfährst, wie du deine Gelenke gesund erhalten und die Behandlung von Gelenkschmerzen optimal unterstützen kannst.

Preis: 69€ inkl. MwSt.
Ersparnis:
100€ Einführungsrabatt + 22€ Buch

Kursbeginn: 31. Oktober 2021

 

√ Alle Live Sitzungen werden aufgezeichnet und allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern als Videoaufnahme zur Verfügung gestellt.
√ Der Kursbereich ist mit PC, Mac, Tablet und Smartphone kompatibel.

Der Online-Kursbereich mit persönlichem Login beinhaltet alle Videos, Texte, Downloads und Aufgaben. (Designänderungen vorbehalten)

Rechtlicher Hinweis: Dr. Heinz-Wilhelm Esser und der Gräfe & Unzer Verlag haben das gesamte Informationsangebot dieses Kurses und der Begleitmaterialien mit der gebotenen Sorgfalt erstellt und geprüft. Die hier dargelegten Informationen und Anleitungen wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Dennoch weisen wir Sie darauf hin, dass die hier angebotenen Inhalte ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht sind. Eine Behandlung von Erkrankungen findet nicht statt. In keinem Fall dürfen die angebotenen Inhalte zur Erstellung eigenständiger Diagnosen oder anstatt einer persönlichen Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt verwendet werden. Erfolgsversprechen zur Milderung oder Behandlung spezifischer oder unspezifischer Symptome oder Erkrankungen werden nicht gemacht. Sollten Inhalte unserer Anzeigen oder Wortbeiträge der Autorinnen und Autoren den fälschlichen Eindruck erwecken, dass ein Erfolg garantiert sei, so weisen wir hiermit ausdrücklich darauf hin, dass das nicht der Fall ist. Ihr Erfolg hängt in hohem Maße von Ihrer persönlichen Bereitschaft zur Veränderung ihrer Gewohnheiten und der Umsetzung der angebotenen Informationen.

Bildnachweis oben: GettyImages_ Alistair Berg

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